يظهر المعالج توماس زيرينجر في هذه الفيديوهات التعليمية كيفية ربط الساق بشكل صحيح. بدءًا من تحضير الجلد وحتى الربط المنهجي للأصابع وبناء الضغط باستخدام الإسفنج.

ستتعلمون تقنيات مختلفة للرباط وتوزيع الضغط الهام لضمان التفريغ الأمثل. إنها تقنية لا غنى عنها لإدارة الذات في المنزل، في عطلة نهاية الأسبوع أو أثناء الإجازة.