Eine konsequente Selbsttherapie

Eine konsequente Selbsttherapie ist ein zentraler Baustein in der Behandlung von Ödemerkrankungen und unterstützt nachhaltig den Therapieerfolg. In dieser Rubrik finden Sie praxisnahe Anleitungen und Videos, die Sie dabei unterstützen, Ihre Entstauungstherapie im Alltag selbstständig fortzuführen und sicher anzuwenden.

Selbstbandage Arm

In 7 Schritten zur perfekten Arm-Selbstbandage: Therapeut Thomas Zähringer demonstriert die einhändige Bandagierung von der Fingerspitze bis zur Schulter. Mit besonderem Focus auf die Fingerbandage, funktionelle Ellbogenbehandlung und systematischen Druckaufbau. Ein wichtiges Werkzeug für das häusliche Selbstmanagement zur Erhaltung und Verbesserung der Behandlungserfolge.

Selbstbandage Arm - allgemein

 

Selbstbandage Arm - Schaumstoff

 

Selbstbandage Arm - Unterarm

 

Selbstbandage Arm - Oberarm

 

Selbstbandage Arm - Finger

 

Selbstbandage Arm - Hand

 

Selbstbandage Arm - Ellenbogen

 

Selbstbandage Bein

Therapeut Thomas Zähringer zeigt in diesen Lernvideos die fachgerechte Selbstbandagierung des Beins. Von der Hautvorbereitung über die systematische Zehenbandage bis zum Aufbau der Kompression mit Schaumstoff.

Sie lernen verschiedene Bandagentechniken und den wichtigen Druckverlauf für optimale Entstauung. Eine unverzichtbare Technik für das Selbstmanagement zu Hause, am Wochenende oder im Urlaub.

Selbstbandage Bein - allgemein

 

Selbstbandage Bein - Schaumstoff

 

Selbstbandage Bein - Unterschenkel

 

Selbstbandage Bein - Knie- und Oberschenkelbandage

 

 

Selbstbandage Bein - Zehenbandage

 

Selbstbandage Bein - Fußesskompression

 

Selbstbandage Bein - Oberschenkel Unterpolsterung